Le Full Contact pour Adultes est appelé aussi boxe américaine. C’est un subtil mélange des techniques de poings empruntées à la boxe anglaise et des techniques de jambes empruntées au karaté. Cette discipline permet d’améliorer sa condition physique, elle sollicite l’endurance et développe la force et la souplesse. Coordination, équilibre et concentration s’aiguisent au fur et à mesure de vos séances en vous menant au bien-être du corps et de l’esprit. Les entrainements s’adressent aux filles comme aux garçons. L’équipe enseignante est là pour vous former et suivre votre progression en toute sécurité avec des assauts réglementés. Muni de votre équipement protections pieds/poings et un apprentissage technique gradué durant la saison. C’est avec un accueil chaleureux et bienveillant que vous pouvez venir nous voir pour découvrir et essayer cette discipline avec ses valeurs.
LES HORAIRES :
Lundi 18h30 à 20h00 au gymnase de Berthollet
et/ ou
Mercredi 18h30 à 20h00 au gymnase de Raoul Blanchard
et/ ou
Vendredi 19h30 à 21h00 au gymnase de Gabriel Fauré
LE TARIF :
342 euros l'année
Pour une inscription en cours d'année merci de nous contacter au 06.30.26.58.55
Une séance offerte pour les nouveaux adhérents.
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